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Thérapie individuelle

La thérapie est une réponse si vous souhaitez de l'aide face à des problèmes difficiles à affronter seul(e). 

La thérapie individuelle est un processus conjoint entre un thérapeute et une personne en thérapie. Les objectifs  de la thérapie peuvent être le changement ou l'amélioration de la qualité de vie. 

La thérapie vous permet dans un lieu sécurisant et confidentiel : 

  • d'explorer vos sentiments, vos croyances, vos comportements ou vos souvenirs, 

  • d'identifier les aspects de votre vie que vous aimeriez changer,

  • de mieux se comprendre et de comprendre les autres,

  • de se fixer des objectifs personnels et œuvrer au changement souhaité.

 

En thérapie, vous acquérez  des compétences pour gérer des situations difficiles, prendre des décisions et atteindre des objectifs. 

Beaucoup apprécient le parcours thérapeutique dans la connaissance de soi. 

Psychologue et thérapeute, j'accompagne toutes les personnes en souffrances quelles soit familiales, sociales ou au travail.

Je reçois au cabinet, les enfants, les adolescents et les adultes

TARIF : 70€

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